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« 10 Façons d’Utiliser l’Aloe Vera »
Découvrez l’aloès sous forme de jus à boire, gel, crème… et 7 autres façons de l’utiliser !
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Découvrez 10 bonnes raisons de boire la pulpe ou jus d’aloe vera. L’aloe vera est une plante aux nombreuses propriétés pour l’organisme (utilisation interne) et pour la peau (utilisation externe). Profitez des bienfaits du jus d’aloe vera à boire pour votre bien-être général !
L’Aloe Vera : la plante et ses propriétés
L’aloe vera, une merveille botanique.
Depuis des milliers d’années, cette merveille botanique est connue pour ses nombreuses vertus beauté et santé – usage externe et usage interne.
Il existe 300 à 400 espèces d’aloès, mais seulement quelques-unes sont reconnues pour leurs vertus médicinales. L’espèce la plus efficace et reconnue d’entre elles est l’aloe barbadensis miller, dit « Aloe Vera », la variété la plus utilisée dans l’industrie agroalimentaire, cosmétique et pharmaceutique.
C’est une plante endémique du bassin méditerranéen qui appartenait Liliacées (classification classique de Cronquist – 1981), comme l’ail, la ciboulette, l’oignon, l’asperge, la tulipe et le lys… A ce jour, l’aloe vera fait partie de la famille des Asphodelacées (classification phylogénétique APG IV – 2016).
Cette famille regroupe maintenant les genres Aloe, Asphodelus et Kniphofia qui sont les mieux connus, du fait de leur utilisation en horticulture comme plantes ornementales.
L’aloe vera est connu depuis des millénaires pour ses multiples vertus grâce à sa composition chimique très riche de plus de 200 principes actifs :
- Vitamines : A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E.
- Minéraux et oligo‐éléments : ils favorisent les échanges entre cellules de la peau (calcium, chlore, cuivre, chrome, fer, lithium, magnésium, manganèse, phosphore, potassium, sodium, zinc).
- Acides aminés (essentiels et non essentiels) : 20 des 22 existants, dont 7 des 8 acides aminés indispensables à la vie (acide glutamique, acide aspartique, alanine, arginine, cystine, glycine ou glycocolle, histidine, isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, proline, sérine, thréonine, tyrosine et valine).
- Glucides (monosaccharides et polysaccharides) : des glucides responsables de la consistance gélatineuse de la pulpe ainsi que de son effet régénérant sur les muqueuses.
- Des enzymes : substances qui déclenchent les réactions biochimiques du métabolisme (acide salicylique, amylase, bradykinase, lipase, oxidase…).
L’acémannane : un composé chimique propre à l’aloès.
Polysaccharide présent dans le mucilage de l’aloe vera, l’acémannane est en quelque sorte l’empreinte chimique de l’aloès.
Des études en cours laissent penser que l’action régénérante exercée par l’aloès sur la peau et les muqueuses serait due à cette substance, qui résiste à la chaleur.
Isoler l’acémannane n’aurait toutefois aucun intérêt, car c’est la synergie entre les différents constituants de la plante qui détermine son action.
Mucilage, Fibres, Nutriments, Acemannan, Eau végétale, Pulpe, Minéraux, Vitamines, Oligo-éléments, Acides aminés…
L’aloe vera, un voyage à travers le monde.
Les vertus santé et beautéde l’aloe vera sont connues depuis la plus haute Antiquité 🌟
Les premières traces de l’aloès remontent aux civilisations sumérienne et égyptienne :
- À Sumer, des tablettes d’argile sont retrouvées datant du IIIe siècle av. J-C, et portent des indications concernant la préparation et l’utilisation de la plante.
- En Égypte, des représentations d’aloès ornent les murs des temples et des tombeaux.
On trouve par ailleurs dans le papyrus d’Eber, document médical qui remonterait à environ 3 500 ans av. J-C, plusieurs formulations d’onguent à base d’aloès.
Dans les pays arabes, la tradition voulait que l’on suspende au-dessus de la porte d’entrée des maisons un pied de « lys du désert » tête en bas afin d’attirer la bonne fortune sur le foyer et de le protéger contre les mauvais esprits.
D’après certains documents, on sait que l’aloès était utilisé dans la Perse du VIe siècle av. J-C contre la constipation.
L’aloès était également connu des Gréco-romains :
- Dans son « Histoire naturelle », Pline l’Ancien (23-79 av. J-C) vante ses vertus curatives.
- Le médecin grec Dioscoride (env. 75 apr. J-C) évoque dans son « De Materia Medica » (ouvrage en 5 volumes) l’effet laxatif de l’aloès ainsi que d’autres propriétés, dont d’accélérer la guérison des plaies et de prévenir la chute des cheveux.
L’aloès est également utilisé en médecine ayurvédique depuis bientôt 3 000 ans et le jus d’aloès, produit à la main, reste en Inde le remède le plus couramment employé dans le traitement des brûlures.
Avec l’agave, l’aloès était l’une des 16 plantes sacrées des Amérindiens. Les Indiens cuisaient les feuilles d’aloès sous la cendre pour les manger, arrêtaient les hémorragies et cicatrisaient les blessures avec sa pulpe. Pour les Mazahuas, l’aloès était la plante magique par excellence ✨
Les Mayas vénéraient déjà cette plante pour son pouvoir curatif et voyaient en elle une « source de jouvence ».
L’aloès était jadis une plante médicinale couramment employée, comme en témoignent nombre de gravures anciennes le représentant.
L’aloès a poussé naturellement en Grèce, en Italie, en Espagne et au Portugal jusqu’au milieu du XVe siècle. Hildegarde de Bingen (1098-1179), la célèbre abbesse guérisseuse, soignait la toux et les refroidissements par l’application de linges imprégnés de jus d’aloès.
On sait également que le célèbre naturaliste et médecin suisse Paracelse (1493-1541) préconisait l’aloès en association avec la myrrhe et le safran pour stimuler les défenses de l’organisme.
Plus récemment, suite à la Seconde Guerre mondiale en 1947, l’ingénieur chimiste Rodney Stockton met au point un onguent à base d’aloès, réputé efficace pour traiter les brûlures.
Une dizaine d’années plus tard, le pharmacien texan Bill Coats parvient à stabiliser la pulpe fraîche de la plante via un procédé naturel. Il ouvre ainsi la voie à une commercialisation de l’aloe vera à grande échelle.
L’aloe vera, un véritable trésor de la nature.
Depuis les époques les plus lointaines, l’aloe vera fait partie de la pharmacopée naturelle et traditionnelle. Si la plante est indispensable à la pharmacie familiale, elle l’est aussi au mment de privilégier son bien-être.
Grâce à ses nombreux principes actifs, l’aloe vera se positionne comme une plante médicinale hors pair et comme un allié particulièrement précieux pour la santé. C’est ainsi que l’aloe vera est préconisé un usage interne ou externe selon les cas.
Ici, nous nous attarderons sur ses bienfaits par voie interne : la pulpe d’aloe vera à boire.
Utilisé comme complément alimentaire, l’aloe vera présente de nombreux bienfaits sur l’organisme, dont un effet détoxifiant, hydratant et régénérant. En utilisation interne, le gel d’aloe vera à boire est un précieux allié sur le plan digestif et immunitaire.
Découvrez ci-dessous 10 bonnes raisons de boire la pulpe d’Aloe vera 😃
10 raisons de boire la pulpe d’aloe vera au quotidien et l’intégrer à votre alimentation
1. La pulpe d’aloe vera stimule les défenses naturelles de votre organisme.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera contient tous les actifs naturels de la plante, favorisant l’équilibre général en renforçant le métabolisme. L’aloe vera aide à stimuler les défenses immunitaires de l’organisme pour lutter contre les micro-organismes.
2. La pulpe d’aloe vera aide au bon fonctionnement de votre appareil digestif.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera est un allié de taille en cas de problèmes digestifs : il permet de nettoyer les intestins et de soulager la constipation. Le gel de la plante lubrifie par ailleurs les parois intestinales et réduit l’inflammation du tube digestif.
Le gel d’aloe vera peut être consommé tous les jours pour optimiser votre bien-être.
3. La pulpe d’aloe vera régule vos fonctions hépatiques et digestives.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera aide à éliminer les toxines en nettoyant les organes encombrés, améliore la digestion, lutte contre les brûlures gastriques et l’acidité de l’estomac, améliore le fonctionnement du foie, de la vésicule biliaire et de la rate.
4. La pulpe d’aloe vera participe à la régulation de votre glycémie.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera permet de faire baisser le taux de sucre dans le sang, bénéfique en cas de diabète. L’aloe vera fait baisser significativement le taux de glucose dans le sang (taux de glycémie) et le taux d’hémoglobine glyquée, deux marqueurs du diabète.
Consommée régulièrement sous forme orale, cette plante grasse stimule la production d’insuline. Ainsi, chez un diabétique, elle peut, dans une certaine mesure, pallier la défaillance du pancréas qui n’arrive plus à produire correctement de l’insuline.
5. La pulpe d’aloe vera rééquilibre votre flore intestinale.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera permet de limiter l’absorption de substances indésirables et rétablit l’intégrité de la muqueuse intestinale. La flore intestinale retrouve son équilibre et le péristaltisme de l’intestin (mouvement musculaire du système digestif) s’améliore.
Nettoyé et stimulé, l’intestin se retrouve régénéré et les protéines allergènes évacuées.
6. La pulpe d’aloe vera aide à lutter contre vos états de fatigue psychique et physique.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera est efficace contre la fatigue chronique et permet de se sentir mieux au quotidien. Son action anti-fatigue est certainement due à sa quantité décente de potassium, qui peut théoriquement augmenter les niveaux d’énergie.
7. La pulpe d’aloe vera renferme des antioxydants et de la vitamine C.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera aide à se protéger contre les radicaux libres, et prévient les agressions dues à l’environnement et au stress. L’eau végétale intacte contenue dans son gel apporte au quotidien des antioxydants, aidant votre organisme à vous défendre contre le stress oxydant.
L’apport de vitamine C aide à compléter les apports quotidiens.
8. La pulpe d’aloe vera contribue à votre maintien d’une peau et d’une ossature normale.
Le jus ou la pulpe d’aloe vera agit à ce niveau, en maintenant une charpente osseuse normale et une peau plus souple et hydratée. L’aloe vera a un effet tenseur et protège du vieillissement précoce de l’épiderme, il permet d’avoir un joli teint en hydratant et nourrissant profondément les cellules de la peau.
9. La pulpe d’aloe vera intensifie votre endurance physique et accroît l’énergie.
Comme toutes les plantes adaptogènes, l’aloe vera augmente la capacité du corps à s’adapter aux différents stress, quelles que soient leurs origines. Le corps devient ainsi plus résistant, la vitalité et l’énergie augmentent.
L’aloe vera a des vertus pour l’endurance et aide à avoir un corps rapide et léger.
10. La pulpe d’aloe vera permet d’augmenter votre hydratation au quotidien.
Très hydratant et riche en eau, le gel d’aloe vera contient près de 200 composants actifs et permet d’hydrater le corps. Il prévient notamment de la soif qui pourrait provoquer l’épuisement et la fatigue. L’eau végétale du gel d’aloe permet ainsi d’augmenter son apport hydrique.
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Boire la pulpe ou le jus d’aloe vera est un réflexe quotidien pour entretenir sa forme et maintenir le bon équilibre de son organisme. Au vu de ses qualités, la pulpe d’aloe vera est indéniablement une source de bien-être 🙂👌
L’aloe vera favorise le bon équilibre de votre organisme.
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Les 3 premières sont les plus connues… mais connaissez-vous les 7 autres ? Certaines vont vous surprendre !
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La pulpe peut-elle soigner un bébé de 7 mois ?
Bonjour. Il est déconseillé pour les jeunes enfants (jusqu’à 3 ans) de leur faire consommer de la pulpe d’aloe vera
Bonjour linda, je voudrais savoir si l’aloe vera est bon pour le stress et la fatigue, et pour les douleurs en bas du ventre. merci pour votre réponse
Bonjour Lydie
L’aloe vera est une plante adaptogene et regulatrice. Elle va apporter tout ce dont votre organisme manque. En cette periode il est bien de faire une cure de 3 mois un anti fatigue booster immunite.
Mais aussi pour votre demande sur les douleurs de bas ventre elle va assainir le systeme digestif en association avec active pro B. Pour le stress je recommande d’y associer Artic Sea ce sont des omegas 3 tres benefique pour le stress sommeil non reparateur…..
L’ideal est le pack bien etre V5.
Je vous conseille voici mon contact.
Bonjour j’aimerais savoir si je peux utiliser la pulpe pour les ulcères gastriques.?
Oui vous pouvez utiliser l’aloe vera pour soulager et aider au traitement des ulcères gastriques, le mucilage ayant des propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et régénérantes. Boire le jus d’aloe vera va permettre de tapisser les muqueuses intestinales.
Bonjour, Je souffre des intestins j’ai fait une hémorragie l’année dernière due à des diverticules. Depuis je suis un peu constipée. De plus, ayant perdu beaucoup de sang, je suis fatiguée et je dors très mal. Me conseillez vous la pulpe et si oui, à quelle dose ? Merci
Bonjour,
Je vous conseille une cure de pulpe aloe vera de chez forever la bouteille jaune 99.7% à raison de 30ml par jour. Puis en fonction de vos intestins, augmenter la dose 2 fois 30ml.
Il est nécessaire d’avoir une conseillère pour le suivi de votre cure et vous conseillez pour le suivi de votre cure surtout au niveau des dosages. S’observer puis ajuster le dosage qu’il vous va bien.
Bonjour, j’ai 60 ans et petits soucis de santé (foie gras). Puis-je prendre le pur jus aloé vera avec pulpe ?
Bonjour Linda,
Merci pour vos conseils. Je vais en commander.
Bien à vous
Bonjour, j’aimerais savoir si les produits aloe vera peuvent aider à baisser la tension. quel est le produit indiqué pour la baisse de la tension artérielle et combien de quantité faut-il consommer ? Merci de me répondre
Oui ça aide pour la tension artérielle.
Oui aloe vera aide pour la tension artérielle en association avec artic sea un complement a base d’oméga 3
Le top les deux ensemble
Salut Linda,
Toujours content de lire vos articles. 🙂
Moi de mon côté, même pas besoin de ces 10 raisons pour me convaincre. Juste en aillant entendu que cette plante est très efficace pour la détoxication de tout l’organisme humain, j’ai été conquis.
Avec l’intérieur de notre corps sain avec nos organes libérés de toutes toxines, on ne peut rester qu’en bonne santé.
Je souhaiterai commander de l’aloe vera directement au laboratoire, je ne passerai pas par un intermédiaire.
Bonjour, l aloé vera agit il sur les douleurs de l arthrose?
Merci
Bonjour
Y a t’il un produit efficace pour la dépression ?
Merci de votre réponse
Bonjour,
J’ai les intestins irrités, l’aloes vera peut m’aider à cicatriser. Je ne souffre pas de constipation. Que dois je prendre ? Jus, gel ? suis perdue !!!!
Merci.
Cordialement..
Bonjour Yvette,
Le gel et le jus sont principalement la même chose : du gel d’aloe vera. Ensuite pour mieux identifier les différents produits, on utilise des terminologies différentes.
Gel = gel pour la peau
Pulpe = jus à boire (la pulpe est faite à partir de gel d’aloe vera, sous une autre forme)
En effet, les principaux bienfaits de l’aloe vera sont la cicatrisation et la régénération des tissus. De plus, par son action anti-inflammatoire et apaisante, l’aloe vera peut aider à soulager vos intestins. Pour le bien-être des intestins, la Pulpe nature est suffisante : Pulpe d’Aloès Stabilisée (ref 15) bidon jaune 🙂
pour le cervelet et la vue laquelle prendre? l’aloes vera et aloe est la meme? pour l anti age ma peau commence a frepir
Bonjour, J’ai 60 ans et une peau ridée et complètement déshydratée
Quel produit me conseillez vous à boire et à mettre sur la peau
Merci
Cordialement
Attention , l’aloe vera est contre-indiqué chez certaines personnes , par exemple chez tous ceux qui sont sous anti-coagulants…entre autres…Demandez toujours l’avis d’un médecin ou surtout d’un pharmacien.
Bsr, j aimerais bien savoir si vous avez un produit a base d aloě verra qui aide a la disparition des fibromes utérins merci.
J’ai acheter dans une maisons des plantes La pulpe d’aloe verra mais ici je me demande quel sont les différence entre les boisson et la pulpe ,ma soeur à une boisson foncée d’aloé verra et moi ma pulpe est blanche donc une différence il doit y en avoir une ,Laquelle ?? Merci
Bonjour,stp je veux savoir si le Pulpe d’Aloès stabilisée fait maigrir ?! sachant que moi je suis déjà maigre j’ai peur de le prendre et perdre du poids !!
Bonjour Chaita,
je ne sais pas si tu suis toujours ce post mais pour la polyarthrite tu peux prendre la pulp Aloe freedom qui soulagera tes douleurs puis aux endroits spécifiques où tu as mal tu peux mettre l’aloe MSM gel et l’aloe heat lotion en mélangeant une noisette de chaque et en massant l’endroit douloureux en allant toujours un peut plus loin que la douleur pour bien la cerner.
Pour les gonflements je te conseille d’acheter une poche de gel en pharmacie que tu mets au congélateur. Le froid fera dégonfler et te soulagera aussi.
J’espère que mon commentaire te sera utile 😉
Bon courage à toi!
salut
merci pr les informations
est la loe berry nectar peut etre utiliser pr le bon fonctionnement sexuel
Je bois du jus de citron tous les matins , est il possible de le melange à la pulpe désormais ?
Sinon , puis je boire de la pulpe tous les soirs au coucher ?
la pulpe seulement ne suffit pas
je voulais savoir si on peut utiliser uniquement la pulpe d’aloès stabilisée (le bidon jaune) pour une cure d’amaigrissement sans y associer un autre produit ? Si oui, comment procéder ?
Bonjour j’aimerai bien savoir si li y a un produit a base d’aloe vera biensur qui poura m’aide a mincir au fait je veut perde des pois ,je prende des thé vert , thé minceur mais voulait savoir s’il y a un produit qui aide a se degraiser ,peut pas prende le citron et l’eau chaud le matin par ce que j’ai un problem d’estoma.
j’ai une polyhartrite PR et j’ai souvent mal et je gonfle de partout que faire avecl’aloes vera
bonjours, je suis une grande stressée et j’ai une plante aloe vera a la maison puis je l’utiliser comme anti stress et si oui comment merci pour votre reponse
L’aloé vera ne se conserve pas mieux dans du verre pour préserver au maximunm ses qualité
Grand merci très chère Madame de nous informer régulièrement sur les bienfaits de l’Aloe vera….
Je demande le livre merci
lin, que peut-on faire de la sève aloe ?
Vous voulez dire la sève ou le gel d’aloe vera ?
salut lin j’ai été très contente pour tout ce que vous faites et encore merci pour les produits aloes. moi j’utilise la pâte dentifrice et le tube aloes, et également le fond de teint. mais je souhaiterais que vous me donnez le nom d’un produit pour la perdre de poids
Bonjour Charlotte,
Je te conseille le pack Slim Team Program (lien article). C’est un programme complet pour une perte de poids en 1 mois tout en étant suivi, c’est très important de comprendre comment fonctionne la perte de poids. Vous sera accompagnée par les conseils d’un coach (alimentation, activité, soin de soi…). Essayez-le !
Grand merci très chère Madame de nous informer régulièrement sur les bienfaits de l’Aloe vera
bonjour, je veux savoir est ce que un diabetique peut prendre ce jus d aloe verra, merci
Oui vous pouvez, avec l’accord de votre médecin c’est préférable. Mais l’aloe vera pouvant faire varier le taux de glycémie dans le sang, restez bien attentif et soyez bien suivi par votre médecin, et adaptez la dose si nécessaire.
LIN
Encore merci pour tes expériences que tu partages
a moi tu rends d’énorme service et chaque que DIEU fait j’ai un plus
merci pour tout
AMY