Omega 3 : ces acides gras sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps au niveau des cellules, des artères, du cerveau... Aujourd'hui nous consommons trop peu d'oméga 3, ce qui est dommageable pour notre santé. Étudions de plus près le mode alimentaire des Esquimaux ainsi...
Comment raffermir la peau du visage ? Découvrez les quatre étapes essentielles pour raffermir votre visage et avoir une belle peau, plus nette, plus lisse, plus tonique, plus fraîche, plus lumineuse ! Ce rituel beauté est adapté à tous les types de peau. Les peaux les...
Les vertus santé et beauté de l'aloe vera sont connues depuis la plus haute Antiquité. Riche de plus de 200 principes actifs, son gel est un précieux allié notamment sur le plan digestif et immunitaire. Un véritable trésor de la nature et un must pour tous...
Connaissez-vous les vertus de l’aloe vera pour les soins bucco-dentaires ? Oui ! L’aloe vera peut se retrouver dans votre dentifrice, pour des dents propres et saines et des gencives protégées ! Et pour un soin complet, c'est encore mieux avec de la propolis ou une...
Grâce à une alimentation plus adaptée et de meilleures conditions de vie, l'espérance de vie ne cesse d'augmenter. A ce jour, 17% de la population a plus de 65 ans et 1,5 million de personnes ont 85 ans ou plus ! Certes, la population vieillit, mais...
Les cheveux sont au cœur de la beauté féminine. Ces derniers ont particulièrement besoin de soin afin de rester souples et brillants. Que vous ayez les cheveux gras, frisées, abîmés ou très sensibles, avec les bons produits et les bons gestes, vous pouvez les sublimer. Une...
Antioxydants et radicaux libres, on en parle mais qu'est-ce que c'est ? Pourquoi les antioxydants sont-ils nécessaires à une bonne santé ? Quelles sont les personnes qui ont particulièrement besoin d'une alimentation riche en antioxydants ? Et quels sont les aliments riches en antioxydants ? Voici...
Selon une enquête internationale, plus de 60 % des femmes prennent soin de leur visage en priorité. En la matière, plusieurs marques et produits sont disponibles sur le marché. Cependant, trouver le produit qui correspond à votre besoin et est aussi adapté à votre âge n’est...
La culture de l'aloe vera peut être individuelle (entretien d'un aloe vera chez soi en pot) ou industrielle (de nombreux hectares de champs dans un but commercial). Voyons ici les deux modes de culture de l'aloe vera, à petite et à grande échelle. Culture et récolte...
La propolis est un des trésors de la ruche, moins connu que le miel mais vite adoptée lorsqu'on a découvert ses propriétés ! Récoltée par les abeilles sur certains bourgeons d’arbres, la propolis protège la ruche des microbes en agissant comme un véritable désinfectant naturel. Pour...
