Le ginkgo biloba est le remède anti-vieillissement par excellence : bon pour la mémoire, anti-infarctus ou encore anti-Alzheimer. De la famille des Ginkgoacées, le ginkgo biloba est aussi appelé « arbre aux quarante écus » ou « arbre aux mille écus ». Pourquoi ? Pour son feuillage doré à l’automne juste avant la chute de ses feuilles. Découvrez tous les bienfaits de cet arbre légendaire pour votre santé, associé aussi à l’aloe vera !
Ginkgo biloba : un arbre extraordinaire
Le ginkgo biloba est la plus ancienne famille d’arbres connue, puisqu’elle serait apparue il y a plus de 270 millions d’années. Elle existait déjà une quarantaine de millions d’années avant l’apparition des dinosaures !
Grâce à quelques individus retrouvés dans les anciens temples chinois, on a pu le réimplanter un peu partout dans le monde, surtout comme arbre ornemental.
D’une exceptionnelle résistance à tout élément extérieur toxique et nocif, il peut vivre jusqu’à 1 000 ans et atteindre de 40 à 50 m de hauteur C’est un arbre très résistant à croissance lente.
Le ginkgo biloba serait un des arbres les plus résistants à la pollution, et le seul arbre à avoir survécu à l’explosion nucléaire d’Hiroshima !
En effet, les quelques arbres de ginkgo situés à proximité de l’épicentre furent les premiers et seuls éléments vivants à redonner signe de vie en présentant des bourgeons au printemps 1946…
Le nom Ginkgo Biloba provient de deux mots chinois signifiant « abricot d’argent », en raison de la couleur de ses graines et de la douceur de son fruit entre la cerise et l’abricot.
- Le nom Ginkgo provient du japonais Gin Yyo, dérivé du chinois Ya Tchio (qui signifie « patte de canard » par la forme de sa feuille) ou Yin Kuo qui signifie « fruit d’argent » (fruit clair). L’origine du mot n’est pas clairement établie…
- Le nom Biloba évoque la forme à deux lobes de la feuille.
C’est sans doute grâce à une faute de transcription que le Gin Kyo japonais deviendra le Ginkgo en Europe.
Il est également et couramment appelé « l’arbre aux mille écus » en raison de la teinte dorée que prennent ses feuilles en automne et de la pluie d’or que cela crée quand elles tombent au cours de la saison…
Ginkgo biloba : bienfaits pour la santé
Le ginkgo biloba a de très nombreuses applications médicales depuis plusieurs millénaires : circulation capillaire, vasodilatateur, circulation veineuse et bien d’autres troubles encore…
La science moderne a découvert les vertus toniques des extraits de feuilles bilobées (fraîches ou séchées) du ginkgo, qui concentrent le plus de principes actifs.
De leur côté, les Chinois utilisent aussi les graines
La consommation de feuilles de ginkgo biloba facilite et améliore la circulation sanguine artérielle, veineuse et capillaire.
Idéal pour combattre la dégénérescence cellulaire tant musculaire que cérébrale, le ginkgo biloba est une plante à tout faire.
Le ginkgo biloba optimise ainsi l’oxygénation du cerveau, ralentit le vieillissement cellulaire, permet de lutter contre les troubles de la mémoire et participe à soulager les personnes présentant des symptômes liés à la démence sénile.
Cette plante médicinale est donc particulièrement recommandée chez les personnes âgées.
En favorisant la production quantitative de l’hormone du plaisir appelée dopamine, ce végétal participe à la régulation de l’humeur. De ce fait, il apaise les cellules du cerveau tout en favorisant la concentration.
On utilise donc le ginkgo biloba principalement pour ses capacités vasodilatatrices (vaisseaux sanguins et veines), ce qui permettrait de traiter :
- Les problèmes de mémoire
- La démence sénile (Alzheimer)
- Les AVC
Mais aussi :
- Les varices
- Les hémorroïdes
- Les jambes lourdes
Ginkgo biloba & antioxydants :
Très riche en antioxydants, de type flavonoïdes, l’extrait de feuilles de ginkgo biloba est un puissant antioxydant
Ses molécules antioxydantes protègent les tissus cérébraux contre les radicaux libres, ce qui contribuerait à enrayer de façon importante la mort de neurones (cellules nerveuses), et donc la perte de mémoire.
Ginkgo biloba & mémoire :
Le ginkgo biloba est la plante indispensable pour aider à lutter contre le vieillissement cérébral et conserver une mémoire active.
En activant la micro-circulation sanguine du cerveau, il maintient une bonne activité cérébrale : toutes les principales fonctions cognitives sont améliorées (vigilance, attention, raisonnement, langage).
Ginkgo biloba & Alzheimer :
Le ginkgo biloba peut ralentir la progression de la maladie d’Alzheimer et atténuer les symptômes.
L’OMS reconnaît d’ailleurs les vertus du ginkgo dans le traitement des démences.
Ginkgo biloba & accidents cardio-vasculaires :
Le ginkgo biloba est bon pour les artères !
Il contient des substances (appelées Ginkgolides) capables d’augmenter le diamètre des artères, ce qui facilite la circulation sanguine, et réduit la formation de plaques d’athérosclérose (micro-dépôts de graisses pouvant obstruer les artères).
Le ginkgo biloba limite le risque de caillots, donc le risque d’accidents cardio-vasculaires (AVC, infarctus…).
Ginkgo biloba & jambes lourdes :
Vous avez une lourdeur dans les jambes, des douleurs ou des crampes au mollet ? Vous présentez tous les symptômes d’une insuffisance veineuse !
Sachez que vous pouvez la soulager au quotidien via la prise de ginkgo biloba. Les principes actifs de la plante améliorent la circulation sanguine dans les veines et évitent la stagnation veineuse.
Ginkgo biloba & Syndrome de Raynaud :
Le ginkgo biloba permettrait aux personnes atteintes du Syndrome de Raynaud de supporter le froid.
Le Syndrome de Raynaud est un trouble de la circulation sanguine qui, sous l’effet du froid, fait apparaître l’extrémité des doigts blancs, les doigts froids et insensibles.
Il peut être bon de soulager les effets désagréables de ces symptômes avec l’aide du ginkgo biloba. L’OMS reconnaît la plante pour le traitement de cette affection.
Ginkgo biloba & acouphènes :
Le ginkgo biloba pourrait soulager les acouphènes en améliorant la micro-circulation dans les vaisseaux.
L’OMS reconnait les bienfaits de la plante pour soulager les acouphènes d’origine vasculaire. Certaines études soulignent qu’il serait efficace surtout sur les acouphènes récents (moins d’un an).
Ginkgo biloba & autres bienfaits :
Les recherches se poursuivent sur les vertus anti-cancéreuses ou anti-vieillissement des extraits de ginkgo biloba, puisque ces arbres ont la réputation de n’avoir aucune maladie et de vivre des milliers d’années !
Ginkgo biloba : précautions d’emploi
Du fait de ses propriétés anticoagulantes, il est important de rester prudent quand on veut prendre des médicaments ou des compléments alimentaires à base de ginkgo biloba.
Bien lire la notice des produits, et ne pas dépasser la dose recommandée.
Contre-indications :
Les femmes enceintes ou celles qui allaitent éviteront de prendre du ginkgo biloba.
Tout comme les hémophiles et les personnes devant subir une opération chirurgicale (risques d’hémorragie), ainsi que les épileptiques (risques de convulsions).
Interactions :
Ne pas associer non plus le ginkgo biloba à des médicaments anticoagulants ou antiagrégants, comme l’aspirine ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens (notamment l’ibuprofène).
Ne pas associer le ginkgo biloba à d’autres plantes réputées pour fluidifier le sang, comme l’ail, le ginseng, la sauge, la fève tonka… et possiblement l’aloe vera !
Ralentir le vieillissement physique avec l’aloe vera
Utilisé depuis l’antiquité, l’aloe vera n’a cessé de faire ses preuves dans le monde médical.
Entre ses multiples vertus, figure son action sur le processus de vieillissement épidermique. Autrement dit, la plante est dotée d’un pouvoir cosmétique qui vous permet de vous rajeunir à tous les coups.
L’aloe vera est une plante extraordinaire qui étonne plus d’un par ses nombreuses vertus.
Il peut en être extrait un gel très particulier qui possède une composition substantielle assez fournie. En plus d’être très riche en eau, ce gel renferme d’autres substances fondamentales comme :
- Les acides gras
- Les stérols
- Les acides-phénols
- Les alcools
- Les acides organiques
- Les vitamines C et E
- Le sorbitol …
De même, il est constitué de flavonoïdes. Grâce à ces actifs, il participe à la construction de véritables remparts contre les radicaux libres.
Ce sont des substances qui disposent de propriétés antioxydantes inouïes.
Ainsi, le mélange cosmétique fait de gel d’aloès vera, encourage la production de fibres de collagène, une fois appliqué sur la peau.
Les fibroblastes produits à leur tour permettent de redonner l’entrain et de la résistance à la peau.
De même, ce gel induit une micro-circulation cutanée optimale. Par cette action, votre peau devient inéluctablement plus resplendissante, et surtout, s’affranchit naturellement des malaises cutanés inopportuns.
Désigné divinement à travers les âges de « plante de l’immortalité », l’aloe vera se présente comme une solution naturelle pour prendre soin de votre peau.
Aussi appelé « élixir de jouvence », le gel d’aloe vera permet par exemple d’éliminer les taches brunes sur la peau et de réguler le taux de sébum des peaux grasses.
En effet, d’après la légende égyptienne, la beauté des yeux de Cléopâtre était due un collyre essentiellement composé d’aloès.
Il semblerait même que la beauté de la peau et du teint de Néfertiti était dû aux bains quotidiens de lait d’ânesse et de pulpe d’aloès qu’elle prenait.
Disposant des propriétés similaires au ginkgo biloba, le gel d’aloès accomplit le miracle de vous faire recouvrir une nouvelle jeunesse
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Bien connu en phytothérapie, le ginkgo entre désormais dans la composition de nombreux médicaments et compléments alimentaires destinés à renforcer les fonctions cérébrales, combattre les troubles de la mémoire et favoriser une bonne circulation sanguine (artérielle, veineuse et capillaire).
En plus d’être des « plantes jeunesse » par excellence, l’aloe vera et le ginkgo biloba permettent d’avoir une santé de fer !
Le ginkgo biloba est particulièrement recommandé pour ralentir le vieillissement cellulaire !
