Les peuples occidentaux sont les mieux alimentés, mais aussi les plus mal nourris ! Depuis plusieurs décennies, nous dépouillons notre nourriture de tout élément nutritif. Conséquence : la fragilité de notre appareil digestif... Cette nouvelle nourriture l’empêche de bien fonctionner. Les menaces ? Un risque de...
La médecine nutritionnelle, aussi connue sous le nom de thérapie nutritionnelle, fait partie de la grande famille des thérapies alternatives. Mais comment le fait de se nourrir peut-il être considéré comme étant une médecine à part entière ? En premier lieu, sachez que les termes «...
Perdre du poids, maigrir et affiner sa silhouette sans faire de régime restrictif, et tout ça pendant la nuit, c’est possible ? Bien sûr ! L’idée est de rééquilibrer vos repas selon une « journée type » et de respecter les 10 règles essentielles qui vont...
Comme chez les animaux, l'être humain est dépendant de son environnement pour se nourrir, et a nourriture est un besoin vital pour sa survie. Il est désormais prouvé scientifiquement que notre santé est liée à notre alimentation. Pour tous les êtres vivants sur Terre (humains, animaux,...
Bien manger est essentiel pour garder la forme et la santé. Mais quelle est la différence entre l'alimentation et la nutrition ? Les aliments et les nutriments ? Faisons le point sur les nutriments majeurs et les nutriments essentiels pour la santé, la quantité et la...
Ça y est, le blog Aloe Magazine est lancé : c'est excitant ! Qui dit premier article dit présentation... Pour ce premier post, je vais me présenter brièvement mais surtout vous expliquer ce que vous allez trouver sur ce site. Je commence donc ce « mag'...
