La médecine de demain : les compléments alimentaires

Que peut nous apporter la médecine nutritionnelle ?

16/10/11

Posté par Linda dans Bien-être

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La médecine nutritionnelle, aussi connue sous le nom de thérapie nutritionnelle, fait partie du groupe des thérapies alternatives. Mais comment le fait de se nourrir peut-il être considéré comme étant une médecine à part entière ? (suite…)

Apprenons ensemble à bien manger avec une journée type

Comment bien manger (5/5) : La journée type

9/10/11

Posté par Linda dans Forme

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Il est possible de perdre quelques kilos en respectant son biorythme, c’est-à-dire en mangeant les bons groupes d’aliments à la bonne heure, en faisant surtout attention au dîner ! (suite…)

Apprenons ensemble les règles pour bien manger et perdre nos kilos en trop

Comment bien manger (4/5) : 10 règles pour perdre nos kilos en trop (et maintenir son poids)

2/10/11

Posté par Linda dans Forme

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Pourquoi prenons-nous du poids ? La réponse paraît évidente : parce que nous mangeons trop. Effectivement, nous mangeons plus que nous ne dépensons. De plus, nous mangeons souvent mal et au mauvais moment. (suite…)

Apprenons ensemble les principes de base pour bien manger

Comment bien manger (3/5) : Les 5 principes de base

25/09/11

Posté par Linda dans Forme

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Comme chez les animaux, l’Homme est dépendant de son environnement pour se nourrir. La nourriture est un besoin vital pour sa survie. Il est désormais prouvé scientifiquement que notre santé est liée à notre alimentation. (suite…)

Apprenons ensemble ce qu'on trouve dans nos aliments

Comment bien manger (2/5) : De quoi est constituée notre nourriture ?

18/09/11

Posté par Linda dans Forme

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La nourriture est un élément essentiel à la vie. Une partie de ce que nous mangeons tous les jours est utilisée pour construire et maintenir nos cellules en bonne santé.

(suite…)

Apprenons ensemble les notions d'alimentation et de nutrition

Comment bien manger (1/5) : Les notions d’alimentation et de nutrition

11/09/11

Posté par Linda dans Forme

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L’alimentation désigne l’action de s’alimenter, qui ne doit pas être confondue avec la nutrition, qui désigne la science étudiant les relations entre le corps et les aliments, pour assurer le fonctionnement normal de celui-ci, pour grandir et se réparer en cas de besoin.

(suite…)

Bienvenue sur Aloe Magazine !

Bienvenue sur Aloe Magazine !

4/09/11

Posté par Linda dans Aloe vera

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Ça y est, le blog Aloe Magazine est lancé !

Pour ce premier post, je vais me présenter brièvement, et présenter également le thème de mon tout premier blog ! C’est excitant ! ;).  Je commence donc ce « mag en ligne » le 4 septembre 2011. (suite…)

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